Артериальное давление даже у здорового человека может отличаться в разное время суток и уж тем более в разные дни. Существует много посторонних факторов, которые способны повлиять на результаты артериального давления. К ним, в частности, относятся физическая активность непосредственно перед процедурой.
Но артериальное давление может колебаться даже в состоянии покоя. Именно поэтому врачи и все кардиологическое сообщество рекомендует проводить не менее двух измерений, а из полученных результатов вычислять среднее значение. Таким образом, вы получите более точные и достоверные результаты.
Однако важно помнить, что после первого измерение артериального давления не следует сразу же начинать второе. Сосудам нужно дать некоторое время отдохнуть, иначе в результате слишком коротких промежутков между измерениями могут образоваться застои крови. Каждое следующее измерение артериального давления следует делать через 5-7 минут, в это время рекомендуется снять манжету с плеча.
Если же вам не хочется каждый раз тратить много времени на измерение давления, но при этом для вас важен точный результат, выбирайте автоматические тонометры с функцией 2х или 3хкратного измерения давления. Например, технология МАМ от Микролайф позволяет производить троекратное измерение артериального давления в один клик, после чего менее, чем за 3 минуты, на экране появляется среднее значение. Преимущество такой технологии еще и в том, что с ее помощью прибор не только вычисляет среднее математическое значение трех измерений, но и производит интеллектуальный анализ данных. Это позволяет исключить влияние на результат измерений так званых артефактов – незначительные движения руки, недостаточный отдых перед измерением, волнение. Таким образом, благодаря технологии МАМ результат измерения артериального давления будет точный и выверенный.
Но даже если вы не пользуетесь тонометром с технологией МАМ, не пожалейте своего времени и измерьте давление с учетом рекомендаций, данных выше. Так вы сможете получить точный результат, а в случае каких-либо нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы – вовремя их обнаружить.